看護師による
オールハンドのフットケア
足の指を正しく使い、
一生歩ける健康な足をつくりませんか？
「フットケアPoDoLo」のホームページにお越しくださり、ありがとうございます。
当店は、足に関するストレスを抱える方のためのフットケア専門店です。
このようなお悩みをお持ちではありませんか？
当店が目指すのは、足の指をしっかり使い、正しく立ち、正しく歩くことでストレスなく歩ける足をつくっていくこと。
お客さまのお悩みに合わせたフットケアで痛みを緩和したうえで、正しい靴選びやトレーニングを行い、「足の生活習慣」を変えていきます。
足のトラブルを根本的に治したいとお考えの方は、ぜひご一読いただければと思います。
足のトラブルに悩むあなたのための“最後の砦”
こんにちは。「フットケアPoDoLo」オーナーの柿原恵美です。
わたしは「足の専門家」として、これまで多くの方の足のトラブルを解決してまいりました。
足に関して専門的に学び始めたのは、2018年のこと。
それまで看護師として働いていたわたしが、なぜ「足の専門家」として多くの方のお悩みを解決するようになったのか。
その経緯を、少しだけお話しさせてください。
「フットケアPoDoLo」が
できるまで
「高齢者の足を救いたい」その一心でフットケアの道へ
わたしがフットケアに関心を持ったのは、以前働いていた高齢者施設での経験がきっかけです。
看護師のわたしは、利用者さんから「爪を切ってほしい」と頼まれることがよくありました。
たくさんの方の爪を見ているうちに、あることに気がつきました。
それは、高齢の方は「足の爪」にトラブルを抱えている方が非常に多いということ。
しかも、足の爪はなかなか観察する機会がないため、ご家族もトラブルに気づかず放置されています。
「なんとかしてあげたい。高齢者の足を助けてあげたい」
そう考えたわたしは、足の専門家のところへ。
オイルマッサージなどの具体的な施術の方法を学び、施設の方にさっそくご提供したところ、とても喜んでいただけたのです。
何歳になっても、身体が整うのはうれしいこと。
「ひさびさに自分の足をじっくり見た」という方もいて、施術をきっかけにご自身の足に関する関心を取り戻してくださることに、大きな手ごたえを感じました。
フットケアの大切さを若い世代にも
その後、知り合いのサロンでフットケアをさせてもらうようになり、若い方々の足を見る機会も増えていきました。
すると高齢者だけでなく、若い方もタコや巻き爪といった足のトラブルに悩んでいることに気づきます。
しかも、
「今はそれほど困っていない」
「病院で治したのに再発してしまったし、どうしたらいいのかわからない」
と、放置している方が非常に多いのです。
足は、健康に長生きするために欠かせない部位。
今はまだ大きな問題がなかったとしても、放置することで将来的にトラブルが深刻になってしまいます。
日本は寝たきり人口No.1の国といわれており、それだけ足のトラブルで歩けなくなってしまう人が多いということ。
若い世代に、フットケアの大切さを知らせたい。そして、寝たきりになる人を少しでも減らしたい。
そのような想いで、2023年4月に当店を開業しました。
健康な足づくりはお客さまとの二人三脚
当店のフットケアは、爪のケア、足裏のケア、オイルマッサージの3種類。
お客さまの足の状態に合わせ、必要なケアを見極めてご提供しています。
初めていらっしゃるお客さまの中には、足を見せることに抵抗を持っている方もいらっしゃいます。
しかし、わたしが身体のケアに慣れた看護師であるということに安心してくださる方が多いです。
痛みやだるさが改善されたり、見た目のコンプレックスが解消されることで、
- もっと早く来ればよかった！
- ずっとこの足なんだとあきらめていたけど、希望がもてた
- 自分の足を見つめ直すきっかけになった
- コンプレックスに感じていた足が、なんだか愛おしく思えてきた
と、嬉しいお言葉をいただくことも。
今では、リピーターのお客さまがおよそ9割を占めています。
長く通ってくださる方、大切な家族を連れて来てくださる方、遠方から来てくださる方もいらっしゃいます。
足のトラブルを解消するのが難しい理由
タコ、魚の目、巻き爪、角質……。
足のトラブルを抱えているものの、治らないまま放置しているという方は多いのではないでしょうか？
サロンで角質ケアをしても、巻き爪の補正をしても、いつの間にか元に戻ってしまうのであきらめているという方もいらっしゃるでしょう。
なぜ、お悩みがなかなか解決しないのでしょうか？
それは、足のトラブルは生活習慣病のようなものだから。
日常生活から改めなければ、根本的な改善は見込めません。
目指したいのは、正しい靴を正しく履き、正しく歩くこと。
そのためには、まずは足に関する専門的な知識が不可欠です。
足は、家でいうところの「基礎」にあたる部分。
専門家と一緒に、正しい知識を身につけてケアしていくことが必要なのです。
健康な足をつくるための知識を身につけませんか？
これらを踏まえ、当サロンでは、専門的な知識をもとに足の状態をチェックし、必要な知識とケアをご提供。
固くなった足指を継続的なフットケアで整えていき、 足指をしっかり使って立てる状態へ導きます。
足の指が使えるようになると、
- 足の痛みやトラブルの軽減
- バランス能力・歩行効率・運動能力の向上
- 足全体の柔軟性と可動域・姿勢の改善
- 全身の健康促進
など、さまざまなメリットが期待できます。
足の指に意識が及ぶことで、日常生活からスポーツパフォーマンスまで、さまざまな面で変化が訪れるでしょう。
さらに、ケア後の良い状態をキープしていただくために、ご自宅でのホームケアもお伝えしております。
初期は1ヶ月に1回程度の頻度でお越しいただくと効果的です。
トラブルが改善するまでの期間は、症状にもよりますが、最低5〜6ヶ月、長くて1年ほど。
1回目の施術だけでも、それまで悩んでいた痛みやだるさが軽くなることを実感していただける方が多いですよ。
経過を見ながら来店間隔を調整し、最終的には 《自分の足は自分で守る》ための知識と足の生活習慣を身につけていただくことが目標です。
当店は「何かあったときのための駆け込み寺」のような存在として、あなたの足を隣でサポートします。
お客さまの声
「手技での施術が丁寧で最高でした！」（ゆーこりんさま）
控えめに言って最高！そうじゃなかったら、超超超最高でした！ とにかく、施術が超丁寧。機械を使わないことに驚きました。 今までに何回かやっていただいた他のサロンでは、必ず機械で削ったりツヤを出したりしていましたが、削り過ぎて薄くなったりしないのか？と素人ながら心配が拭えずにいました。 こちらは専門の道具は使えど、完全に手技での施術が徹底していらっしゃいました。 きめ細かな施術はやはり、「手」のなせる技だと感じました。 足やデコルテ、脇のマッサージの重要性も身をもって感じることができました。すべては血行ですね。 トレーニングのやり方や靴の選び方、履き方も丁寧に教えてくださり、また母の爪のアドバイスもありがとうございました。 お人柄の良さはもちろんのこと、施術に対する実直さはお会いすればわかると思います。 今回は千葉から伺わせていただきましたが、またぜひともお願いしたい！その為にまた大阪に行ってしまおうかと思うくらい！
「身体の調子まで良くなる神サロンです！」（あこにゃんさま）
フットケアをしたくてサロンを探していたのですが、神サロン！に出会えて感激です。 お話ししやすく、ためになる話を惜しげなく教えてくださり、目からうろこの足のお話、勉強になりました。 たしかに足って、毎日使うしすごく負担をかけている部位なのに、ケアすることが浸透していないなと思いました。 足裏はつるつるふわふわになり、マッサージをしていただいた後の下半身の軽さに驚きました……！ 身体の調子もよくなった気がします。 身体の声を聞いて、ケアをがんばりたいと思います。 またよろしくお願いします！
「足の軽さに驚き！トレーニングも頑張ります！」（ひよこちゃんさま）
家族に勧められ伺いました。 足裏のタコと角質で汚かった足ですが、施術後はとてもツルツルになり大満足！ 施術がとても丁寧で気持ち良く、終わった後の足の軽さ・指の曲がり方に驚きます。 こんなにも毎日足を酷使してるわりに労ったことはなかったなーと、お話を聞きながら考えさせられました。 施術だけでなく、今後のケア、自分に合った足のトレーニングなども教えていただけます。とても勉強になりました。 今は見違えるほど綺麗になった足を少しでも長く保てるように、施術後から意識しています。 生活環境や習慣などもあるので、すぐにすべてが改善されるわけではないですが、次回伺ったときに褒められるように頑張りたいと思います(^^) そして施術の間ずっとお話ししていましたが、とても話しやすく楽しくて幸せな時間でした。 またよろしくお願いします。
「長年の悩みが解消されました！」（きなこもちさま）
足のお悩みがあれば、ぜひ訪問してほしいです！！ 私は若い頃にヒールの高い靴やサイズの合わない靴を履いていたせいかハンマートゥになり、足底のアーチが崩れてしまい、外反母趾もあり、浮腫から疲れやすい足のまま長年過ごしてきました。 年齢的に健康を意識し始めて色々調べていくうちに、身体の歪みは足からくることを知り、高齢になっても寝たきりにならず生涯歩いて過ごしたい！と思い、数あるフットケアサロンの中からPoDoLoさんに出会いました。 1回の施術で足の指がとても動きやすくなり、浮腫も取れて、こんなに綺麗になるなんて！と感動しました。 施術前後のお写真をぜひ見ていただきたいくらいです！ 自宅でのセルフケアも教えていただき（これがとても簡単で続けやすい！）、2回目に訪問した時は施術後の状態をキープできていました。 このフットケアサロンはお悩みに応じて丁寧な施術をしていただけます。 セラピストさんは看護師で知識も豊富ですし、お人柄も良いので本当にオススメです！
「予想以上の効果に期待がもてました！」（JUNさま）
歩きたくなくなるくらいに足の悩みが強く、半ばあきらめかけていたのですが、150分ケアを受けただけで予想以上に足が軽くなり、これからのトレーニングやケア次第でもっと改善することに希望をもてました。 施術中もとても贅沢な気分を味わえる雰囲気で、これからも通いたいと思いました。
「痛みが軽減され歩きやすくなりました」（べべさんさま）
施術して終わり…でなく、ホームケアとの二人三脚で足の状態を良くしていくという方針に、ハッとさせられました。 とても丁寧なカウンセリングで、今の身体の状態、原因、足に対する今後の向き合い方、間違った靴選びの弊害を知ることができて、大変良かったです。 魚の目とタコの痛みがどんどん加速し、何をやってもダメで八方塞がりだったわたしにとって、このお店に出会えたのは大きな喜びです。 両方のケアを続けることで高齢者でも改善していけると伺って、光が差すように希望がもてました。 施術前は少し緊張しましたが、痛みもまったく無くて、気持ちよかったです。 痛みが軽減されて歩きやすくなりました。 また、施術後のBefore／Afterの写真を送ってくださり、変化がよくわかりました。今後の励みになります。 本当に、ありがとうございました。これからもよろしくお願いいたします。
「とても頼りになります。自信を持っておすすめ！」（マイルズさま）
夏のサンダルの時期に足の角質が気になって、梅田近辺のフットケアで検索してたまたま来店しました。 施術が素晴らしかったので、月一くらいで来店しています。 今回で5回目くらいの来店ですが、いつもとても丁寧に優しく施術していただいています。 昔、合わない靴で出来てしまったタコのようなものが、皮膚科では骨が変形してるから治らないと言われましたが、こちらに通うようになってほぼ無くなりました。 何十年も気になっていたのでとても嬉しいです。 あと、オプションで全身マッサージをいつもお願いしていますが、凝りの度合いに合わせて力加減を調整してくださり、本当に疲れが取れます。 足のことを知り尽くした現役看護師さんなので、足の悩みを相談すると的確なアドバイスをいただけ、とても頼りになります。 サロンの雰囲気もとても清潔で、快適に過ごせます。 施術やサービスのクオリティ、立地、優しいお人柄を考慮してコスパはかなり良いと思います。 自信を持って友人知人にお勧めできるお店です。
「フットケアPoDoLo」の
5つのこだわり
①足の専門家としての豊富な知識
初めてのご来店時には、事前にご記入いただいたカウンセリングシートをもとに、足の状態を見させていただきます。
具体的な項目は、足の指や足首の動きの確認、姿勢のチェックなど。
約6年間、足の専門家として勉強してきた知識と経験をもとに、表面的ではない、根本的に必要なケアを提案・提供いたします。
お客さまにわかりやすいよう、骨の模型を使いながら、足の仕組みについて解説することも。
施術後は、靴の選び方や足指を使うためのトレーニングをお教えするので、
「他のサロンではこんなに詳しく教えてもらえなかった」とご好評をいただいています。
当店に来ていただくことで、トラブルを改善するだけでなく、自分の足の状態を知り再発しないための知識を得ることができるでしょう。
②オールハンドの丁寧な施術
当店の施術は、すべて「手」を使って行います。
魚の目やタコを削るときも、電動のグラインダーは使いません。
オイルマッサージもオールハンドで行います。
じっくりと丁寧な施術で「気持ちいい！」と喜んでくださる方が多いです。
③楽しくコミュニケーションがとれる接客
看護師であるわたしの得意技は、緊張しているお客さまを和ませること。
気を遣わせないコミュニケーションで、リラックスしてお過ごしいただけます。
「ここに来ると心まで元気が出る！」と言ってくださる方も多数。
楽しくお話しをしながら施術を受けて、元気になって帰っていただくことがわたしの喜びです。
④健康な足のためのトレーニングを伝授
当店はただフットケアを行うだけでなく、健康な足をつくるための方法を幅広くお伝えしています。
靴の選び方や具体的なトレーニング方法などが書かれた資料を、LINEでお渡しするサービスも。
自分の足を自分で守り、健康に長く歩けるようになるための、一生ものの知識を身につけていただけます。
⑤リラックスできるプライベート空間
「足の悩みは人に聞かれたくない」
「これまで恥ずかしくて誰にも相談できなかった」
そんな方もご安心ください。
当店は、お客さまはお一人だけのプライベートな空間。
デリケートな足のお悩みも、人に聞かれることなく相談していただけます。
「足は汚いから、見せるのが恥ずかしいし、申し訳ない」とおっしゃる方もいますが、まったく気にする必要はありません！
これまで看護師として、そしてフットケアのプロとして多くの方の足を見てきたわたしに、ぜひ気兼ねなくご相談ください。
施術の流れ
①来店
サロンはオートロックになっているのでインターホンで101を押下ください。
②椅子で一息
お席へご案内し、おしぼりとお水で一息ついていただきます。
③お着替え
パウダールームに移動していただき、半ズボンにお着替えいただきます。
お荷物は、パウダールームの椅子の中に収納できるようになっております。
④足浴＆カウンセリング
お席に戻っていただき、足浴をしながらカウンセリングを行います。
事前のカウンセリングシートに沿って普段の足の使い方、お悩みについてお伺いいたします。
⑤施術
施術ベッドにご案内し、お客さまの足のお悩みに応じた施術をご提供します。
爪ケア→足裏ケア→オイルマッサージの順に行います。
⑥お着替え
アフタードリンクをお選びいただいた後、お着替えをしていただきます。
⑦アフターケア、お会計
アフタードリンクを召し上がっていただきながら、施術前後のお写真比較とホームケアについてご説明いたします。
お会計をし、次回ご来店の目安についてご提案いたします。
⑧お見送り
お見送りの際、スニーカーでお越しのお客さまには実際に正しい靴の履き方をご体感いただいております。
メニュー・料金
セットメニュー
〈150分〉¥16,500
- 爪ケア＋足裏ケア＋オイルマッサージ＋ホームトレーニング
- 足トラブル2ケ所以上の方向け（巻き爪／肥厚爪／タコ／魚の目）
〈120分〉¥13,800
- 爪ケア＋足裏ケア＋オイルマッサージ＋ホームトレーニング
- 足トラブル1ケ所の方向け（巻き爪／肥厚爪／タコ／魚の目）
〈90分〉¥11,000
- 肥厚爪ケアのみ（爪ケア＋オイルマッサージ）
- タコのケアのみ（足裏ケア＋オイルマッサージ）
オプション
デコルテオイルマッサージ
30分 ¥3,000
ハンドオイルマッサージ
30分 ¥3,000
デコルテ＆ハンドオイルマッサージ
45分 ¥5,000
お支払い方法
- 現金
- クレジットカード
- PayPay
よくあるご質問
Q．ジェルネイルのオフはできますか？
A．当店はネイルサロンではないので、基本的にジェルネイルに限らず、マニキュアのオフも行っておりません。爪ケアをご希望の場合は、あらかじめオフした状態でご来店ください。
Q．服装はどんなものを着ていけばいいですか？
A．半ズボンにお着替えしていただくので、特に指定はありませんが、上下分かれている物の方が姿勢の変化がわかりやすいです。また、ベッドに横になっていただくので、シワの気になるお洋服は避けた方がいいかと思います。
Q．持病がありますが、施術は可能ですか？
A．持病をお持ちの方は、あらかじめ主治医に以下のケアを受ける許可を得てください。
- 爪周囲の角質を除去し、爪を正しく切る爪ケア
- 足の骨格にアプローチする足裏ケア
- 静脈に働きかけるオイルマッサージ
Q．爪は伸ばした状態の方がいいですか？
A．爪ケアをご希望の方は、ある程度爪が伸びた状態でご来店ください。
ご予約・お問い合わせ
ご予約は、公式LINEまたはHOT PEPPER Beautyより承っております。
公式LINEはこちら
HOT PEPPER Beautyはこちら
お電話はこちら
070-2332-5265
お客さまご対応中は電話対応が難しいため、留守電に「予約希望です」とメッセージを残していただければ追ってご連絡させていただきます。
最後に
あらためまして、オーナーの柿原恵美です。
わたしがこの仕事をしてきた中で、とくに心に残っている出来事についてお話しさせてください。
以前、訪問看護で高齢者の方にフットケアをさせていただいたときのこと。
施術後、わたしがその方の足に靴下を履かせようとしたところ、
「待って。靴下は自分で履きます」
と言われました。
なぜだろうと思っていると、その方はこうおっしゃいました。
「もう少し、この綺麗になった足を見ていたいから」。
また、次のような言葉をいただいたこともあります。
「朝、ベッドから出ている自分の足が整っているのがうれしい。しばらく眺めたり、動かしたりしています」
わたしが施術することで、お客さまの気持ちが明るくなること。
足への関心を取り戻してもらうこと。
「足が軽くなった！」と感動してくださること。
このようなお客さまの反応こそが、この仕事をするうえでのなによりの喜びです。
足は目から遠い位置にあるため、じっくりと見ることは少ないかもしれません。
トラブルがあっても、放置してしまう方も多いでしょう。
しかし、足は健康に生きるために欠かせない部位なのです。
このページで繰り返しお伝えしてきましたが、わたしが最終的に目指しているのは「健康に歩ける足」をつくっていくこと。
そのためには、わたしが行うフットケアだけでなく、お客さま自身によるトレーニングも大切です。
家でのトレーニングも続け、施術後の良い状態をキープし、「健康に歩ける足」を手に入れていきましょう。
- 何度ケアしても再発する
- 病院に行ったけれど、治せないと言われた
- 手術したけれど治らなかった
そのような方こそ、ぜひ一度当店にいらしてください。
お客さまの足のことを、誰よりも親身に考えてケアさせていただきます。
フットケアが好き！という気持ちは、誰にも負けません。
「フットケアPoDoLo」という店名の由来は、「ポドロジー（足病医学）」から。
日本ではまだまだ一般的ではないフットケアが、当たり前の世の中になってほしいという想いをこめました。
健康な足は、健康な人生への第一歩。
足をきっかけに、「健康」そのものについて関心を持ってもらえたら、こんなにうれしいことはありません。
ぜひわたしと一緒に、「ストレスフリーな足」を目指しましょう。
あなたからのご連絡を、心からお待ちしています。
「フットケアPoDoLo」オーナー・柿原恵美
店舗案内
| 店名 | フットケアPoDoLo |
| 所在地 | 大阪府大阪市北区黒崎町3−3 K’s place101 |
| 営業時間 | 10:00～20:00 |
| 定休日 | 月・火 |
| 駐車場・駐輪場 | 駐車場なし、駐輪場あり |
